疲れたぞ！！

ＶＩＶＡ錬に参加
あれれ、Ｋ治木さんがいない・・・

途中でお車で参加
聞けば、腰をいわせてダウン

そうですよね、我々は無理してはアカン歳なのですよね。

それなのにそれなのに
ペースが速い！！

加茂までの平坦はなんとかかんとか付いて行くことができたが
アップアップ

和束までも第2班について行ったが、これが必死のペース
飛ばすなよと叫びながら、だんだん背中が見えなくなってしまった。


和束コンビニでもうアカンと悟り、一人こそっとスタート
中尾園クリア―
トンネル1クリア―
トンネル2クリア―

そこで特急集団につかまる
体力温存作戦成功

なんとか集団の最後尾につかせていただく


頑張ってついて行く
頑張ってついて行った

どこかで切れたが、今思い出しても記憶にない
頂上についたがすでにシーンと寒風が吹いている

あわてて追いかけたが遠くに背中が見えるだけ
ちょっとショートカットして合流
と思ったが15秒くらい遅れる


お助けバイクに引っ張っていただき最後の最後に合流
ああしんどかった。

大石まではいわゆる「馬鹿みたい」なペース
まいりました。

大石コンビニからは一人でショート
猿丸で解散


郷ノ口から峠の茶屋までの緩やかな登り
いつも信号が赤にならないか祈っているのに、今日は2つとも「青」

塾長が先頭で淡々と踏む
きっと普通のペースなのだろうが、太ももの裏、横、斜め、奥深く
がピリピリとけいれんする

終わってみれば、何と言う快感


来週が楽しみです。ほんまかいな・・・・・・・・・