今月もダメじゃ

散歩ウォークが絶賛低調中です
「今月も全然だめじゃ」
近頃、体重増えています。たぶん。（理由は運動不足）
体重計に乗るの怖いので、最新データ測っていない
でも、最近明らかに、腹が出てきた。→それは自覚アリ。

散歩をサボったことを自覚するとともに、食べ過ぎな毎日を超反省

でも、忘年会シーズン、ナウ
今夜も、外業（某委員会<Ｍ>）関連の会合の忘年会でした。
「お料理美味＆酒飲み放題！＝満腹、でした！　恐れ入るぅぅ」
「」
今週は、この手の食事会が、まだ続きます。
楽しく乗り切りたい

食べて・飲んで・騒いで。…ばかりではイケナイ
鼻声も治まって元気回復したことだし、散歩ウォークも再開しなければ…。

きょう昼前、久しぶりにウォーキングしてきました。



↑久しぶりに木津川沿いをウォーク。
　田辺橋から甘南備山を見る。きょうは山へは行きません。





↑大住橋のエノキ。葉っぱは散ってしまっています。



↑１００円橋こと、京奈道路「田辺北」入り口。



↑田辺北ＩＣから暫く歩いてきました。
　岡村バス停のそばに「澤井家住宅」という旧家が保存されています。





↑大住の月読神社。



自分のお腹が出てくると、思い出す歌です