汚い話なのですが・・・
インフルエンザの診断を受けてから、体が弱り切ってしまい、風呂に入る気力が湧かなかったのですが、ようやく、入浴することができました。以前、入浴した際、悪寒で死にそうになったので、エアコンで部屋中暖かくして、事前準備を徹底。入浴後、体重を量ってみると・・・減っていました!
月曜日、会社を早退して自宅に戻ってから一歩も外出せず。インフルエンザの影響なのか、全く空腹な状況には陥らないのですが、薬を飲むため無理して「何か」を食べています。食べて、一気に薬を飲んで、胃腸薬も服用し、そのまま寝ています。この膨満感のある状況だと、過去からの経験的に体重増となっているはずなのですが・・・入浴後の体重は62.4キロ。
約一週間前、東京から帰省した際は64.8キロだったので、外出もせず、運動もできず、食べてはすぐに寝ているにもかかわらず、2.4キロやせていました。まあ、特段、揚げ物等、油脂を使ったカロリーが高いものは食べていませんから。
でも、きっと、体調が完全に復調すれば、一気にリバウンドしてしまうのでしょうね。