スカイツリー

スカイツリーに行ってきました。
まずは遠くからばちり。


昨日はいいお天気ではあったのですが、
もやっていて、景色はいまいち。
富士山をここから見たかったなぁ。


最高地点まであがりましたよ。


１０００円余分に取られますが(笑)
景色が全く違うので、上までいったほうがいいです。

夜景がチラチラ付いてきた頃。
下の建物がまるでレゴです。
ゴジラになった気分。



夜景もなかなか。
夕方に上がって、夜景まで見るのがいいですね。
遠くにかすかに東京タワー。


スカイツリーは夜になると、
桜色にライトアップされす。
頭のてっぺんだけ私が写ってます。(笑)

桜のつぼみも膨らんでで、開花は２４日頃の予定。

スカイツリー近くにある、ふなわカフェに入りました。
抹茶あんみつ、を注文。
これは抹茶アイスではなく、抹茶あん、ですよん。
隣にあるのがあんこ玉。
舟和のあんこ玉は美味しいのよね。
帰りにおみやげに買おうっと。(^^)



今日は中学時代の友達と２０年ぶりぐらいに再会です。
お互いだれたか、わかるかしら。(爆)

出発

無事に車中の人となりました。
久しぶりに新幹線に乗ったら、
座席に電源があってびっくりしました。
前からあったのかなぁ。
気づかなかっただけかしら。

今日はいいお天気です。
花粉は『非常に多い』ではありますが、
東京は関西と違って黄砂が少ないようなので安心。
花粉症のお薬を変えて貰ってから、
見事にピタリと症状が治まってます。
男前な女医さん、万歳。
今日は浅草にいってヅカファンの友達たちとプチ同窓会。
その後はスカイツリーです。

上京中、つぷやきのようにブログをアップするかもしれませんが、
レスはあまり出来ないと思うので、読み流ししてくださいね。

遠足に行く前夜の幼稚園児のように、
昨夜はあまり眠れなかったから眠いです。(笑)

久しぶりに

１７日の日曜日から久しぶりに上京する予定です。
ＷＢＣとフィギュアが被ってしまったのが残念なのですが
バイト諸々を鑑みたら、一番ベストな日程がここでした。
姉がちょうど春休みに入るので、メダカの世話も頼めます。（笑）
ディズニーシーとスカイツリー、そしてラファエロ展を見に行く予定。
楽しみ、楽しみ。

重症発症後、上京するのははじめてです。
ＴＤＬは２００３年に行ったのが最後。
したがって１０年ぶりです。
今日、前もって送るための荷物を作っていました。
久々に使うミニスーツケースです。
その鍵がなんとディズニーランドのキーホルダー。
以前は舞台等で上京するたびに、ＴＤＬにもよく行ってたので、
１０年以上前に買ったモノ。
すっかり古びちゃっていました。
長らく遊びに行くってこともなかったんだなあ、
と鍵を見ながらしみじみしてしまいました。
重症になって１年の半分以上入院していたころには
またＴＤＬに行ける日が来るとは思いませんでした。
今回泊めてもらう友達は、
２回も病院にお見舞いに来てくれた子です。
つまり、遊びに行く約束をしていたのに、
その時に何度も入院していたということ。

どんなことでも自分が無理と思ったら出来ない。
逆にいえば、希望を持ち続けるといつか叶う。
たかがＴＤＬごときで悟るようなことでもないのですけど（笑）
そんな風に思ったのでした。
次なる目標は北海道の旭山動物園。
その次はフランスのモンサンミッシェルです。
ここに書けば叶うかな。
勿論、そのお金を手に入れるために
もっと元気になって働けることが大前提。
希望は持ち続けますよん。

病気にならない人が無意識にしていること

図書館で借りて読んだ本です。
「病気にならない人が無意識にしていること」

体のゆがみで病気はおこる。
体のゆがみを直すと病気は治る。
・・・という風な書き出しだったので
よくある胡散臭い本かと思いきや
意外に面白かったです。
感覚的に納得できることも多い内容でした。

薬を飲んでも健康になれない。
検査をしても異常が見つからない痛みがあるときは、
体のバランスが悪くなっている。
精神的にタフな人ほど病気になりやすい。
病気の原因はストレスによる自律神経の乱れ。
感動することはストレス発散に役立つ。

自律神経が乱れやすいタイプに多い症状は
・肩がこりやすい
・偏頭痛によく悩まされる
・原因のわからない手足のしびれがある
・疲れやすい
・手足がすぐにだるくなる
性格的には
・スケジュール管理が苦手
・使命感が強い
・他人とのコミュニケーションをとるのが下手
・すぐに他人に大声をあげる
・失敗をひきずりやすい
・くよくよする
・几帳面
とこういうタイプだそう。

対処方法はというと体のエクササイズをするだけとのこと。
体を回してみると自分の体のバランスが悪いことがよくわかりました。
膵炎でつい左側を庇っているからでしょうか。
エクササイズぐらいなら体のためにもなるし
タダだし、さっそくやってみようかと考えてます。

ホワイトデー

今日は友達と映画に行ってました。
二度目の「レ・ミゼラブル」。
一度上演が終わったはずなのに、
全国的な好評を受けてか再度上演してました。
前回の鑑賞からこっち、
ブロードウェイ版と東宝版の実況ＣＤを聞きまくっていた私。
英語の歌詞すら一部覚えてしまうぐらいでしたが
それでも泣けるところは泣けました。
レミゼは究極の愛の物語、ですね。
それも無償の愛。
東宝ミュージカルも絶対行くぞ！と心に決めてます。
アンジョルラス上原理生くん、ファンテーヌ和音美桜ちゃんの日を狙おうっと。
ジャンバルジャンは誰がいいのかしら？
山口さんは私の中ではちょっとイメージ違いなのです。

映画のあとはお花のお稽古へ。

とくさ
エビデンドロビューム
ゴッドセフィアーナ
スイートピー

家に帰ったら友達から友チョコのお礼が来てました。

思いがけない贈り物ってすごくうれしいものですね。

世界フィギュア男子

ＷＢＣにフィギュアにと忙しい今日この頃です。
スポーツは生で観ないと意味がないので
ゴールデンタイムとかに関係なく生で放送してほしいものです。
（ＮＨＫが放映権持っていたらなあ。。。）
男子は大波乱の結果でした。
チャンのぶっちぎりはさておき、
２位のデニス・テンを誰が予想したでしょうか。
羽生くんにフェルナンデスの最終グループ落ちもね。（＾＾；；
そんな中、ジャンプの調子が悪い中でもまとめた高橋くんは流石。
月光がモロゾフカラーから高橋カラーに変色してました。
四大陸から変更になった衣装も素敵です。
Daisuke Takahashi - 2013 World Championships - SP

四回転は両足だし、コンビネーションの二つ目の危うかったけど
そんなことどうでもいいや。

そして、世界最高点更新のパトリックチャン。
Patrick Chan - 2013 World Championships - SP

四回転の着氷でちょっとぐらついているのですが
それでもセカンドに３Ｔ持ってこられるのはすごい。
開催国有利もあるとはいえ、今季不振が続いていただけに、
ワールドでこれだけの縁起が出来る精神力は素晴らしい。
今まで正直、上手いと思っても感動したことはなかったのですが、
今日のチャンの演技には鳥肌が立ちました。

羽生くんは怪我とのこと。
出たい気持ちはわからないでもない。
でも、今回はオリンピックの枠取りが掛かっているのです。
そこへの強行出場はどうなのでしょうね。
三枠ピンチです。

ＷＢＣが面白い

ＷＢＣが面白いです。
昨日なんて余裕勝ちかと思いきや
投手陣のおかげ（？）で最後までドキドキさせてくれました。
（プラス山本浩二監督の迷采配。）
前回のＷＢＣは選手のイケメンぶりにうっとりでしたが
今回は顔面偏差値のかわりに戦い方で楽しめてます。
大リーガーがいなくても（いないから？）
十分素晴らしいものを見せてくれてます。
野球はやっぱり面白い。
ＷＢＣを見ながらツイッターを見ていると
これまた二倍楽しめるのです。
ウナギとかピーコとか。
最初はなんのことかわからなかったわ。
（注：ピーコ＝山本浩二監督、ウナギ＝阿部）

そして年季の入った桑田真澄ファンとしましては
解説に桑田さんが入っているのが楽しい。
わかりやすくてなるほど、と思える解説です。
やはり、桑田くんは頭がいい。
フジの工藤＆古田コンビのときにも感心したけれど
一流選手は理論も一流です。
そして、あまり人のことを悪く言わない桑田くんが
唯一嫌いなのが澤村だってこともよくわかった。
力で投げてるだけってボロクソ。（爆）
１８番の背番号をねだられたことに対する
恨みでもあるんですかね。

昨日の桑田名言を一つご紹介。
「何万という人に応援されても自分自身が疑っていたら良い結果は出せない。
　一番大事なのは自分を信じること。」
全てに通じることかもしれませんね。

耳鼻科受診

今日は耳鼻科を受診してきました。
飛散量予報では「非常に多い」だったわりに、症状は軽め。
逆説的に花粉症がひどくなるのは
プラスして大気汚染ｏｒ黄砂がある時。
ううむ。

さて。
予約外で殿病院の耳鼻科に行ったところ
「前回と同じ症状で来られたんじゃないんですか！？
　予約外ですから待ちますよ。」
と随分エラそうにニ●イのお姉さんに言われてしまいました。
待つことぐらい、言われなくてもわかってますわ。
今の時期は市中の耳鼻科だって激混みなのだしね。
顔が引きつらせつつ「わかりました。」
と微笑み返し・・・多分、出来てない（笑）

今日の外来はいつもにまして混んでました。
どこの科も満員御礼。
耳鼻科と内科は比較的近いので
時折内科の先生の声が聞こえてきます。
なんだか懐かしい。（爆）
私にとっては内科がホームで他科はビジターな感じ。
受付の人も看護師さんもおなじみだから安心感があるし。

結局、耳鼻科は２時間待ちでした。
今日もサバサバ男前な女医さんが担当です。
この先生、結構好き。（＾＾）
殿に処方して貰ったザイザルでは症状が抑えられない、
と伝えたところ
ならザイザルを倍に増やすかお薬を変えるかどちらかだとのこと。
んで、お薬が変わりました。
ザイザル→アレロックに。
但し眠気が出ることがあるので、
車を運転しない日で確認してみてくださいとのこと。
了解です。

お薬は
アレロックＯＤ錠　１日２錠×２８日分
ムコダイン　１日６錠×２８日分
アラミスト点鼻薬　２キット

今日の診察代　４１０円。←やすっ
お薬代　３５１０円。

3.11

今日、病院に行けば黙祷の時間があるだろうに、
と思いつつ、バイトに行きました。
決して調子が悪かったわけではありませんが
皆で黙祷できる場にいたかったです。
バタバタ仕事をしていたら、
いつの間にか３時になってました。
日々のことに追われるまま
いつの間にか時間が過ぎてしまう。
これが被災地以外の現実なのかもしれません。

まだ、たった二年です。
忘れないことが何よりも大切ですね。

犠牲になられた方のご冥福をお祈りいたします。

眼科受診

今日は冷え込みのおかげか花粉の飛散量は控えめ。
そして、大気汚染＆黄砂の影響もなかったようです。
おかげ様で朝から花粉症の症状も出ませんでした。
ところがバイトに行ったら、またムズムズカユカユ。
実はバイト先は山の近くで花粉の飛散量が多いのです。
窓の桟や階段の端とかに黄色がくっきり。←花粉の色
花粉は山から飛んでくる。
当たり前のことを確認して、ため息をついた一日でございました。

帰りには目の痒みのため眼科を受診。
いつもよりも混んでいると思ったら
どうやら花粉症の患者さんが多数。
みなさん、アレルギーの目薬貰っていらっしゃる。
そうだよね、辛いよね。

目の状態は
「あんまりアレルギーの症状出てへんで。」
とＤｒ．。
前も同じようなこと言われたなあ。
どうも私は「痒い」ことに対する耐性が低いようです。
「ステロイド出すほどじゃないから、抗アレルギー薬だけ出しとくね。」
とのことで、リボスチンを処方してもらいました。
他の患者さんたちはステロイドを出されるレベルまで
我慢されてるのかしら？
私には無理無理っ。

自宅で出来る花粉症対策にはルピシアのハーブティーです。

エルダーフラワーとカモミールはどちらも花粉症に効果があるそうな。
先日から朝はこれを飲んでます。
ホッとする味です。