見た目年齢・・。

最近は、高齢化とともに？

男性も女性も年齢がわからなくなってきましたよね・・・。

それは、ある程度、年齢が高い方が、非常に若く見えたり。

逆に・・・「え～～」もっと年とってるのかと思ったということも。


　　　『見た目年齢』

　　　　　
　　　　　　　だいたい「○○才くらい？」


見た目の印象は、3秒で決まるとか。


それは、全体的な雰囲気。はつらつ感であったり。

行動力や、考え方も、表情として表れるものです。


そして、やはり体系というのも大きいのかもれしない。

男性も女性も、ある程度。運動により、引き締まった体のライン・・・。

これ、結構見た目違います。

また、姿勢・・・きっちり、背筋を伸ばした姿勢。立ち姿。


それに、プラスなのが・・・洋服。着ている洋服の色・柄。デザインでしょうか。


最近、遭遇した女性。

その方々の年齢を聞いてびっくり・・・。

(女性が、女性にだから…年齢が聞けるけど。)

うわ～～、「がんばらなければ」と思ってしまいました。


アクティブに活動する。それも・・・また若さの秘訣。

食事にも気をつけなければいけませんしね。



若さの秘訣は、ずっと『恋愛』をしてることだと言われた方も・・・。

人間には、「ときめき」だとか。

「わくわく感」「どきどき感」があるって、大切のようですよ。

これをずっと、持ち続けること。



何でも、興味・感心をもつことで、脳の活性化とともに。

過去の話ばかりせず・・・いつも新しい会話ができる。

これも、秘訣かもしれません。



過去の話ばかりをする。。。

これは、年をとった証拠だとか。だから、年よりの話は、面白くないんだよねと・・・。

(これは、本からのフレーズ。決して、私の発言では・・・)



今日も、がんばです・・・。

ナンダカ、久しぶりの雨模様の様ですね。




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