48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

じっと我慢の子であった

2023年05月29日 07時47分07秒 | 柔道と怪我
5月27日 土曜日 じっと我慢の子であった

地区の仕事が終わったのは夜6時半。家に帰って7時。大急ぎでシャワーを浴びて飯を掻き込み、柔道の練習に行きました。
火曜日の人の少なさが嘘のような人数(笑)。
とは言うものの、私は相変わらず筋トレ主体です。
しかし師匠相手に力を抜いて踏み込みなしの、軽い打ち込みを100回だけ。
「大丈夫かね」
と言われてしまいましたが、当たりの確認だけの打ち込みなので、膝を捻らないように動きました。一回だけ踏み込んだら、膝に力が入らなくなったので、
「ああ、やはり全力は無理だな」
という事で、形のみの打ち込みで終わった。まあ打ち込みの形をした上半身の筋トレですな。
当分の間、軽めの運動で練習続けます。
「慌てない慌てない、一休み一休み」
とは一休さんのセリフだったな。

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