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48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

首相撲だ

2019年12月06日 22時43分12秒 | 空手
12月6日 木曜日 首相撲だ

少年部が終わり、一般部が始まるまでの間に、PTAのお母さん達子供達、それに会員さん達が集まってガヤガヤ。
???何があった???
話を詳しく聞くと、会員の子供さんが、何とTVドラマに出演されているという事が判明。おおおお、凄いではないですか。スターだ。
プライバシーの関係で詳しくは書けませんが、子役として出演されている事すら、私達は初耳で驚いております。子供ってのは凄いなあ。

さて本日のメニューは、「首相撲」である。首相撲久しぶりです。
「首に手を掛ける。絞って左右に崩す」
たったこれだけの事なんですが、スパー形式で行うと、体力の消耗がとんでもなく激しい(笑)。
私?私はまだ怪我の快復が100%ではないので、かなり力を抜いてやってました。正確に言うと、左足に体重を掛けないようにして、なるべく右側に崩してます。軸足が右になるので痛みは出ない。良かった良かった。
柔術家の代表とは、ほぼ「首の取り合い」になり、崩すところまで中々行けません。組技経験者同士だと、良いポジショニングの取り合いに終始してしまう。うーむうーむ、どうすればいいんだ?
「首相撲」限定のスパーから、パンチをを追加してのスパー、それに膝蹴りを追加してのスパー・・・というふうに、段階的に技を上げていくと、間合いや組み立て方がコロッと変わるので、面白い練習になりました。
1分という短い時間のスパーを、約20本ほどやって全身汗だく(笑)。やはり組技は体力がいります。

最近は夜のお風呂に入る前に、焼酎を引っかけてから・・・という事が多い。今日もそれをしようとしたら嫁に怒られた。

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