昼前に仕事の資料本が2冊届く。どちらから読み始めようか。

昼食は、冷凍してあるパエリアを温めて。食料支援の春雨スープも。

散歩だけは解禁にしてきたが、ここに来て、どうしても急ぎで購入しないといけない品が発生。家人（大）の帰りを待っていられない。仕方なく禁を破って買い物。最低限の滞在時間と会話で。

帰還後、『古舘伊知郎トーキングブルース2022』、ここまでの打ち合わせに出ているネタを整理する。あくまで自分用だけど。

18時、オンライン会議。昨夜のオンエア、いつも伸び悩むブロックの数字が好調だったそう。よかった。今日も楽しく会議が出来ました。

夕食は、家人（大）の作る、豚肉のしょうが巻、栃尾揚げのチーズ焼き、サラダ。完全に居酒屋メニュー。しかし酒抜き。こんなにアルコールを抜いたのはいつ以来だろうか。大腸のポリープを切除した時以来か。なんとでもなるものだなあ。

『ダウンタウンDX』、オンタイムでtwitterのハッシュタグを追ってみる。こういう反応なのか。

新型コロナに関していえば、終日、症状はなし。10時と16時の報告のために、検温と血中酸素濃度を計っているが、平熱＆正常値。