Jun.６（Mon.）

■今日という日。

不眠の薬は使わなかったが、けっこうよく眠れた。昨日、解熱剤や咳止めなどもいっさい服用しなかったが、ほぼ症状もない。とりあえず回復したようだ。

雨。梅雨入りだ。

非日常を日常に戻さねば。まずは30分を英語の自主練。手指を消毒してから、犬たちの世話。朝食はシリアル＆ヨーグルト。いつもの朝のルーティン。

午前中、月イチ締め切りの宿題を考え、整え送信。

昼食はせっかく頂いたのでカップラーメンを食べる。何年ぶりだろうか。別に健康に配慮してとかではなく、ただただ昔から、カップ麺を食べる習慣がないのだ。

iPhoneの歩数計、金曜日は27歩。土日はゼロなので、表示すら出てこない。独房生活の囚人だって、もう少し歩くはずだ。この状態がさらに一週間続いたら、別角度で体調が悪くなる。

ということで、人通りを少ない時間帯を見計らって、少し散歩に出る。マスク着用、もちろん店には入らないし、何かに触れることもしない。傘をさしているので、たとえ人とすれ違ったとしても、充分に距離は保たれている。幸い、雨脚が少し強かったこともあり、誰とすれ違うことすらなかった。3000歩。

帰還後は考え事や録画した番組や配信番組などを視聴して自室で過ごす。穏やかな夜だ。

夕食は家人（大）の作るエビマヨと肉豆腐とサラダ。今夜も主食は抜く。終日、作品づくりをしていた家人（大）は、ひとりで飲みに行った。

夜になってから咳が頻繁に出るようになってきた。少し熱っぽい気がするが、平熱。念のため、各種薬を服用する。薬を自由に飲むことができるのは明日までだ。さらに、よく眠るために不眠症の薬も合わせて服用。