STEP BY STEP

リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

アクテムラ72回目

2016年04月08日 | リウマチ・通院
まるで、夏の雨上がりのような湿気に
包まれたのが昨日。
春の嵐で、各地でも被害が出た様子。
皆さんの地域ではどうでしょうか?

リウマチ科で、アクテムラ72回目を
済ませて来ました。

発症したのが春なので、どうも
気怠さが午後になって出て来たり、
行動範囲も増えたので、右股関節にも
ちょっと痛みが出たりしているので
どうかな?と気になったけれど、
血液検査は、まずまず安定傾向。

そうそう、久々に先月受けたMMP-3は、
33.9(基準値 17.3~59.7ng/ml)。
時々は受けてみることにしよう。
(何か月ぶりだろう?申し出しないと、
勧められないので覚えておかなくちゃね(^_^;))


整形外科で股関節の経過も診てもらっている
けれど、リウマチ科でも来月、レントゲンを
することに。

それで、今回もアクテムラはいつもどおり
で160mgで受けました。

血圧がアクテムラ開始前で上が90台だったので、
また、ちょっと低血圧気味なのが気になるけれど、
気分は悪くないので、そのまま開始。

たま~にしか飲まないモービックのことを
主治医と薬剤師に質問してみました。
喉が渇くし、尿量が減ることは、モービックを夕方服用して
翌日いっぱいそんな風に感じる。

モービックを服用すると、ざっくりいえば
自律神経が優位になるため、腎臓や肝臓の働きも
落ちてしまうために、そんな症状があるらしい。



お昼は、カロリー表示をしているお店で
「手造り豆腐のトロトロ煮定食」
夏日寸前の24度にまで急上昇していたのに、
手作り豆腐のトロトロ煮を選んでしまい、
片栗粉でとろみがついているからなおさら
熱くて(^_^;)
まあ、ヘルシーではあるけど、顔がテカってしまった。
ひじきご飯は、しそ風味!

雑貨屋、夕食の買い物、ユニクロとか回って
3時前には帰宅。
家に着くに連れて、風雨が強くて車から降りて
傘もささずに(させない)家へ。

次回のリウマチ科は、連休を挟むので5週後になる。
何とか、今のアクテムラの量で維持して行きたい!
まだ、点滴で出来る間は点滴でお願いするつもり(^o^)

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40万本のチューリップが咲く緒方へ行ってきました

2016年04月06日 | おでかけ
4年以上もう行っていないけれど、
40万本のチューリップが咲き誇る
豊後大野市緒方町原尻へ行ってきました!



まず、始めはここから。
久々だったので
整然と並んでいるカラフルなチューリップの帯に感激!



原尻の滝と一緒に眺められるチューリップはいつ見ても素敵!









桜も少し散っていたけれど、まだ、セーフ!



ここは、つり橋なんだけど、半分ほど歩いてみて戻った。
後々の行動を考えて足首が痛くなったら困るし。



「原尻の滝は、東洋のナイアガラって呼ばれているんよ。」
って話してくれた亡くなった母の友達のことを思い出して。



撮影した時は、全く何の形か!?分からなかったけど(^_^;)
赤いチューリップを寄せ植えでデザインしてたのですね~。

花文字で「OITA」って書いていたけど、
その前(左側は不明・・・)。
数年前に行った時には、花文字は無かった。



駐車場にあったこの花は何だろう?

急きょ、母まで訪問看護をサボって(笑)連れて行った甲斐が
あるほど、楽しんで結構歩けたので、良かった!!
ライトアップもされているらしい。
チューリップも夜見たら、どんな感じなのかな?
滝の方が、夜見たら幻想的かもしれない。

また、次の機会があったら、アップしたいと思っているけど、
緒方に行った時に、意外にも奥さんがリウマチだった
の記事で書いた方に、初対面だったけど、ばったり出会ったので
また、縁に恵まれて嬉しくて!

お土産は、チューリップじゃなくて
色とりどりのスイートピーを(^_^)/

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電力自由化で、早速怪しげな電話

2016年04月03日 | 日記など
電力自由化が開始されたけれど、
我が家は、まだ以前の九州電力のままです。
そもそも、九州では割安感があまりないとか
聞いていることもあるので、まだ、様子見を
しているっています。

九州電力のプラン変更やエコキュートの設置の
ご案内をしています〇○会社(←カタカナだったのでもうすっかり忘れて
しまってますr(^^;))の〇○と申します。」と
電話があったのが昨日。

何となく、始めから怪しげな?物言いだったし、

「そちらは、九州電力の関連会社?ですか?」と
違うと分かっていて、相手がどうでるのか?
聴き直すと、

「いえ、〇○会社の〇○と申します。電力自由化が
4月1日から開始されたので・・・・。」
と、何だか、かる~い口調で言うので、さらに
違和感を覚えて、「もう切るぞ!」って思っていたら、

ツー、ツー、ツー。
いきなり電話が着れてしまいました。

忙しいのに、全く、何の電話か思えば、怪しげな
電話だったなんてね。

普段は、関係なさそうな県外からの着信は
出ないようにしているけれど、なにかと
電話を受けなければならない用件もいろいろとあるので、
とりあえず、出たのがまずかったかも!?

後で、その番号を調べたら、明らかに迷惑電話の番号。
これは、脈なしだと思って切ったのでしょう。

まあ、こっちも長引かされるよりは、切ってもらって
助かったと言えば助かったけれど。

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