気持ちをリセット！

ようやく、少しずつ復活モードになってきました！
心配していただいた、みなさん、お気遣いありがとうございました
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左肘の動作痛、それによる肩から首の凝りが背中まで広がり、
頭まで重くなり、ただでさえ回りづらい思考回路がＳＴＯＰしてました。
知らず知らずにたまっていたものが、ここへ来て、一気に
爆発したのかも

眠れるだけが、特技！だと思っていたのに、痛みで眠れない
夜があるなんて、久々に、膝人工ＯＰ前の寝返りも打てなかった
膝の激痛を思い出してしまいました、今まであれだけ苦しかったこと
ですら、人間って不思議なもので、今が良ければ、その記憶って
薄れてしまうように出来ているものなのかも？

ありとあらゆるケア(塗ったり、貼ったり、マッサージしたり、リハしたり）
をしながら、過ごしていたら、少しは、ほぐれてきたこともあるし、不安な
気持ちが楽になって来たのか？・・・・・・・・・
左肘は現状維持で行くしかないのだけど、左手だけで出来ない（もしくは、
やりづらい、痛い）のであれば、両手でやればいいんだと思えて来ました(^_^;)

もちろん、そう思わせてくれたのは、家族や友達あってのこと。
「元気が出ない？」「無理は出来ないんだね・・・」と
沈んだ声を聴いた時、やっぱり、ここらで気持ちはリセットしなきゃ！
いけないな～と気づかせてくれたからに他なりません。