violaの美味しい風景


スローライフと気負わないで、美味しい情報を日記の中で紹介していきたいと思います。

シメサバ

2012年12月02日 | 魚介類を使ってのレシピ








生食用のサバを三枚におろす。(対面販売の店なら、おろして頂けます)

頭、あら、中骨を外して、身の部分二枚を使う。

塩をたっぷりふり、二時間以上おいておく。一晩おくときは冷蔵庫で。

汁がでてきたら、酢で塩を落とすように洗う。薄皮を剥き、骨など抜いて綺麗にする。


改めて、新しい酢二時間以上につけおいて出来上がり~♪

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