昨日の午後、何気なく歩き始めたときに右足母趾の関節の直ぐ下に痛みを感じる。触っても痛い。初めて経験する痛みである。それまでは何の前兆もなく突然にである。歩かないと痛みは感じない。明日になったら治るであろうと思っていたが、そうは問屋は下ろしてくれなかった。
いつもお世話になっている整骨院で診てもらったら、親指と中足骨をつないでいる中足骨前面下部にある小さな骨（種子骨）が損傷あるいは炎症を起こしているらしいとのこと。特にダンサーやジョギング愛好者、ハイヒールをはいている人に多く発症するとのこと。
思い当たるのは、８日前の「毛ガニロードレースinおしゃまんべ」のハーフマラソンである。しかし、その後、水曜日・木曜日と日高の山を登ったのに、まったく違和感もなかったのだが・・・・。２年間ほとんど走らないで、急に走り出したからであろうか？それにしても、なんでまた８日間も置いて・・・？
治療を受け、患部に湿布を貼り、土踏まず部分にパッドを当てたら、写真のような仰々しい格好になった。
さて、今週末は、チョウノスケソウとホソバウルップソウ狙いで緑岳～小泉岳ほかの大雪の山、１週間後の10～11日は、昨年のネパール・エベレスト街道トレッキング参加者の同窓会を兼ねて、本州あちこちから集まってくる８名を案内しての羊蹄山とニセコアンヌプリの予定である。前半の大雪山行は諦めざるを得ないところであろう・・・？ しかし、来週の山行は、歩けないわけではないので、治らなかったら、それなりの処置をしてもらってでも行くつもりである。
いつもお世話になっている整骨院で診てもらったら、親指と中足骨をつないでいる中足骨前面下部にある小さな骨（種子骨）が損傷あるいは炎症を起こしているらしいとのこと。特にダンサーやジョギング愛好者、ハイヒールをはいている人に多く発症するとのこと。
思い当たるのは、８日前の「毛ガニロードレースinおしゃまんべ」のハーフマラソンである。しかし、その後、水曜日・木曜日と日高の山を登ったのに、まったく違和感もなかったのだが・・・・。２年間ほとんど走らないで、急に走り出したからであろうか？それにしても、なんでまた８日間も置いて・・・？
治療を受け、患部に湿布を貼り、土踏まず部分にパッドを当てたら、写真のような仰々しい格好になった。
さて、今週末は、チョウノスケソウとホソバウルップソウ狙いで緑岳～小泉岳ほかの大雪の山、１週間後の10～11日は、昨年のネパール・エベレスト街道トレッキング参加者の同窓会を兼ねて、本州あちこちから集まってくる８名を案内しての羊蹄山とニセコアンヌプリの予定である。前半の大雪山行は諦めざるを得ないところであろう・・・？ しかし、来週の山行は、歩けないわけではないので、治らなかったら、それなりの処置をしてもらってでも行くつもりである。
来週の山、えっ！？羊蹄山？？？
痛みが治まるといいですけど・・・。
私も先月、左の膝がまともに歩けないくらい痛くなり、２週間位、痛みを引きずってましたが、私のは治りました、何だったのか？
そうです、今週は無理でしょう、奥様と静かな時間を楽しんでください。
それにしても、チョウノスケソウ、ホソバウルップ、見たいですね・・・。
チョウノスケソウとホソバウルップソウは７月上旬のみしか見られません。この時期、大雪へ入ったことがないので、まだ見ていないのです。残念無念！
靴を脱ぐ瞬間の喜びがたまらない。
山靴より、スキー靴は最悪です。ラングも持っているのですが２時間ぐらいがいいとこです。長く履いているのは、ノルデカです。
取りあえず、お大事に。
我々、アウトドア派としては足は大切ですね。
一日も早く、良くなるように祈っています、
お大事にしてください。
痛いのは裏側なので、外反母趾とは関係ないとは思うのですが・・・？
歩いて、親指の腹を地面や床に着けると痛いので、おとなしくしているしか仕方ありません。早く治るのをじっと待ちます。
何かした直ぐ後なら、「あ～あ！」と納得できるのですが、何の前触れもなしに突然痛くなるなんて・・・。かえって不気味ですね～。
まあ、１０日まで痛みが引くことを願って、おとなしくしています。
まぁ、「我々アウトドア派としては」、この際ですので、ヨット派やカヤック派にでも転身という手もありますなー。(=＾＿＾=)
ヨットやカヤックなら草かぶれにはならないか・・・？
ケガ自慢みたいですが、自分は右半身が肘と膝以外健全な部分がありません。動かない指もあります。そのせいで、かばう左半身にもガタがきています。万全だったらどれだけ良かったのにと思うこともしばしばです。最近は指を欠損してもクライミングを続ける山野井さんに励まされていますが・・・。大事な岳友との山行と思いますが、くれぐれも無理をなさらないように。