巴大橋～街中の超スロージョグ

3/1に狗神岳に登って以来２週間、天候が悪かったり、ボランティアの仕事などでほとんど体を動かしていない。その間、歩くスキーの講習２時間、エアロバイク１時間、ゲレンデスキー３時間程度で、やや運動不足感が溜まってきた。そこで、まだ歩道にところどころ雪は残っているが、午後から、デジカメをポケットに入れて、ひと月以上ぶりにジョギングに出掛けた。

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　今日のコースは、自宅～国道５号線～巴大橋～金森レンガ倉庫群～函館駅～国道５号線～ガス会社～八幡通り～自宅のおよそ１０km強である。巴大橋は、信号がなく、函館港や函館山の展望を眺めながらの快適なコースである。

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　途中歩いたりの超スローペースであるが、それでもさっと汗を掻く。折り返し地点の金森レンガ倉庫群の中に入り、休憩がてら観光土産店を覗きながら、汗で冷えた体を少し温めて折り返す。

　帰りは、同じコースを戻るのも面白くないので、明治館の前の通りを、新しく建ったレストランなどの建物を眺めながら朝市の前を通って函館駅へ向かう。函館駅からは国道５号線と八幡通りを経由して家へ戻る。

　心肺機能はまったく辛くはないのだが、全然走る足にはなっていないので、直ぐに歩きたくなる。しかし、帰路は、汗をたっぷり掻いても、直ぐにシャワーを浴びれるので、超スローペースながら信号待ち以外は歩かずに走り続けた。風がやや冷たかったが、久しぶりに気持ちよい汗を流して満足・満足！当然、安いビールもどき（その他の醸造酒）でもビール並みの美味さになるのがこれまたいい。