癌春(がんばる)日記 by 花sakag

2008年と2011年の2回の大腸癌手術
   ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・

SAJスキー指導者研修会(2日目)

2016年01月10日 | スキー・クロカン

 昨日に引き続き、スキー指導者研修会2日目に参加。時折、晴れ間は覗くが、風が強く、降雪もの中の研修だった。
 
 今日は、昨日の内容から、基礎パラレルターンへの展開と、トレーニングとして、外スキーの上に腰を早めに乗せて、高い姿勢で滑る練習もした。疲れないし、スキーのたわみを体感しながら滑ることができた。


逆光の中で滑るボーダーとスキーヤー


昨年まで中段の急斜面にあった林がなくなり、広くなって非常に滑りやすくなった。
今まで一番滑りづらいところだったのが解消された。

上の斜面を下から写す。雪の付きも良く、ねじれがないので快適な斜面になった。


閉会式を締めくくる、参加者最年長のFuさんの音頭による恒例のシーハイル

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