やばいかな。。。。

データが物語るように
あまり体調はよくないんです。

夜、眠れないんですよね。
寝つきはいいんだけれど、眠りが浅い。
目が覚めることはも夢をみることもないけれど
熟睡感がなく朝起きて体がだるい。
寝ながら
「よく眠れない。明日は仕事休もう」と
思うくらい眠れない。
これを毎日思いながら、出勤しております。
よって、週末はひたすら寝ております。

眠れないと翌日は一日体が冷えて冷えて。

仕事中に寝てしまうことや
目を開けたまま放心ということはないけれど、
病院へ行く道中、無意識に居眠り運転になりそうに
なっていたり。。。

眠れないというのＳＬＥの活動期にあること。
どうもＤ君が来てから調子が悪い。。
Ｄ君の声を聴いていると疲れる。
（あいつの声は衝撃波か？）

安定剤飲んで寝ようかと思うこともあるけれど
疲れすぎていると翌日は出勤できなくなるし、
薬の副作用でおなかの動きがとまるのもいやだし。
透析後は、無茶苦茶のどが渇くことがあって
「のどが渇いた」と思いつつ、
寝るのも、良い眠りになりそうもないし、
長時間寝て、汗かいて脱水になり、
血栓ができて脳梗塞になるのも
いやだし。。。

眠れないからだるいだけで、
これを症状としていうにもちょっと証拠が足りないような。
薬を増やしてもらいたくないし。
こまったこまった。