眠れない病脱出

眠れない病で疲れが溜り、
今はひたすら眠りたい病。


ことの発端は木曜日。

仕事から帰って冷蔵庫を見たら
炭酸のジュースが入っていない。

珍しくウメッシュ（アルコール４％）が入っていたりする。
少しぐらいと飲む。

コップ半分弱。

しかし。。。途端に酔っぱらってしまい、
寝落ち。



起きたら気持ち悪い。
お腹が空いた感じ。

でも、食べられない。
食が進まない。


お風呂入って寝ようとすると
胃がぐるぐるなる。
（腸ではない）


夜、気持ち悪くて眠れない。


寝たと思ったら
早く目が覚めてしまう。


胃が気持ち悪い。
げをすると実が出そうな消化不良。

（二日酔いということ？）



この人は定期検査の日。
幸い水分の補給はＯＫなので
氷水を大量に飲む。


実がてそうな状態で検査しても
検査できるんだろうかと思いつつ
無事検査ができた。



帰宅後寝て、
昼ご飯食べて寝て、
透析行って寝て、
帰宅後しっかり寝て。。

土曜日も昼寝して。。
日曜日も昼寝して。。。

寝れて寝れて。。



お酒がきっかけで眠りに入った。
（体調も崩れたけれど）


仕事をしていると帰宅しても
緊張モードなのか？

緊張ほぐしに寝酒を始めてみようか。
舐めるだけで充分みたい。