幕張コースに霜柱おりる

本日の幕張　天候：晴れ　気温５℃　今回も幕張ビル群側の画！

今朝は本当に寒かった！！庭先の霜柱の高さも半端無く高く
出発をためらったが．．．．いつも通り７：００出発。
途中、指先がちぎれんばかりに寒くヤル気減退モード。それでも
何とか幕張コースに到着。

コースには既にジャンプの方が２名来られていて、しばしお話。
聞けば、うち１人の方はただ幕張在住の方でジャンプはされず、
こうしてコースに顔を出されているだけとか。
それでも通われてるだけあって、あれこれ詳しい。

そのうち、また１人ジャンパーの方が到着。
また後から来られたもう１人のフルフェイスの方は大阪からとか！
どうやら、午後からここでインストラクター講習があるらしく、
コースのことをしきりと聞いていた。

さて、そんなこんなで今回はコース上に人も多いうえに、霜がおり
まくってたこともあってあんまり練習にならずだったけど、一応定例の
幕張到着で１時間ソロ耐久練は実施。

心拍計の設定１６５～１８５

周回数：１５　平均心拍：１６７　最大心拍１８１

唯一のクロカンだったので、何だか恥ずかしかったなぁ。