鎌プリ心臓破りの坂

ＧＷは両親＆家族と恒例の鎌倉プリンスへ。
いつものように夕食バイキングで食べ過ぎた
カロリーを消費すべく２日目朝は１０ｋｍランを決行！

いつもは鎌プリから江ノ島方面までの往復１０ｋｍコース
だったけれど、今回は反対方向（鎌倉方面）へのコースを
出発前にアルプス・ラボで事前検討した結果、鎌倉駅までの
往復がジャスト１０ｋｍということが分かって、即決。

朝５：３０起き６：００出発という超早起き（と思ってた）
にもかかわらずランやロードの皆さんと沢山すれ違いました。
そして思うのはランの時はラン同士通じるものがあって
自然と挨拶を交わしているのが何とも気持ちいいものです。

気持ち良いおよそ１０ｋｍコースのラストは海岸通りから
鎌プリまでの心臓破りの坂（写真）があって、これがまた
苦しくて気持ちがいいのでありました。自分は絶対Ｍ男でしょう。

このＧＷのトレ結果は
４月２９日　　６ｋｍラン（自宅周りキロ５分半ペース）
５月　１日　　ローラー台３０分トレ
５月　２日　　６ｋｍラン（自宅周りキロ５分半ペース）
５月　４日　１０ｋｍラン（江ノ島海岸通り）
５月　６日　　６ｋｍラン（自宅周りキロ５分半ペース）

距離は少なめ、気持ち的に多め（大満足！）なＧＷでした。
６月２８日冨里すいかマラソンに向けての調整は充分です。

追伸
自転車がちょっと乗れてないかな....。