台風一過の青空!とはならなかった今日。
朝から曇り空と晴れ間、午後からは激しい雨
が入り乱れていたが、幕張で年4回定期的に
行われる都市型MTBクロスカントリーレース
「a.b.cカップvol41」は予定通り開催された。
さて本日、私が出場した「バリバリエンデゥーロ」は
午前10:30~11:30の60分耐久レースで
あります。
今回のレースは自分なりの理論に基づいて事前練習も
結構してた(つもり)だったので割と自信があったの
だけど、結果はソロ59人中30位で、ほぼ真ん中。
今までの過去のレース最高位とあまり変わらず...。
成長してないのかなぁ。と少々がっかりモードの帰宅。
ちなみにチーム内順位は6チーム中(チーム内に更に小
チームがあるのです。ソロも1チームとカウント!)4位。
さて自己分析なんだけど、結局いつもやられてしまう
のは1周目のスピードレース展開。
最終的には早い人で20周位、自分は17周位走るんだけど
なにぶんシングルコースなのでなかなか抜きどころが無い為か
皆1周目から飛ばす飛ばす!今回心拍計付けて走ったん
だけど1周目から185!!アチャー初っ端から最大心拍。
そんなわけで1周目の反動でしばらく亀走行して心拍下がった
30分あたりから何とか調子取り戻して60分走りきれた
次第です。
今後の課題はこのスピードに対処出来る心肺作りかな。
(写真と我等のチームは無関係です。)
朝から曇り空と晴れ間、午後からは激しい雨
が入り乱れていたが、幕張で年4回定期的に
行われる都市型MTBクロスカントリーレース
「a.b.cカップvol41」は予定通り開催された。
さて本日、私が出場した「バリバリエンデゥーロ」は
午前10:30~11:30の60分耐久レースで
あります。
今回のレースは自分なりの理論に基づいて事前練習も
結構してた(つもり)だったので割と自信があったの
だけど、結果はソロ59人中30位で、ほぼ真ん中。
今までの過去のレース最高位とあまり変わらず...。
成長してないのかなぁ。と少々がっかりモードの帰宅。
ちなみにチーム内順位は6チーム中(チーム内に更に小
チームがあるのです。ソロも1チームとカウント!)4位。
さて自己分析なんだけど、結局いつもやられてしまう
のは1周目のスピードレース展開。
最終的には早い人で20周位、自分は17周位走るんだけど
なにぶんシングルコースなのでなかなか抜きどころが無い為か
皆1周目から飛ばす飛ばす!今回心拍計付けて走ったん
だけど1周目から185!!アチャー初っ端から最大心拍。
そんなわけで1周目の反動でしばらく亀走行して心拍下がった
30分あたりから何とか調子取り戻して60分走りきれた
次第です。
今後の課題はこのスピードに対処出来る心肺作りかな。
(写真と我等のチームは無関係です。)