アボガドのデザート

今日の夕食にアボガドのデザートを作った

makoさんのブログでみつけた簡単デザート
いつもワサビ醤油につけて食べるのが好きであったが・・・

簡単にアボガド生パイナップル苺キューイフルーツ
豆乳と砂糖少しを混ぜ合わせただけでもさっぱり美味しかった

生クリームとか牛乳を使うとまたコクがあって美味しそう


アボガドは森のミルクというくらい栄養価の高い健康食品
ほとんどの栄養素がありサプリメントになる
ビタミンＣと一緒に取れば完璧な食品

このデザートはすぐれものである

　料理ブログランキングが見られるよ