ナミちゃんアラカルト

お菓子・パン作りに勤しむ猫好きな主婦の気まぐれ日記

マロンロールケーキ

2019年09月28日 17時51分57秒 | お菓子

旦那サマが健康のなためにウオーキングに出かけて産直に寄ってカボチャを買ってきました

パンプキンスイーツを食べたいみたいです

熟成させるために小一ヵ月転がして置いて甘味が増したところで蒸しました。

35年くらい使いこんでいる旧式の圧力鍋で3分むして4分放置で蒸しあがります

そのまんまでも甘くてウマ~  いつでも作れるように冷凍ストックしておきます。

さっそく久々のカボチャのタルトパイ作り

生地から作りカボチャは裏ごし素焚(すだき)糖+無塩バター+卵黄+生クリームでフィーリング卵黄を塗って焼成

パンプキンタルトパイ完成

職場に差し入れご無沙汰だったので持って行くと、見ただけでとっても喜んでくれました

新しく入ったパートさんはまだ食べたことないので明日のリアクションが愉しみ

 

秋と言えは栗ですよね
なんと冷凍庫の中に昨年の栗が・・・

恐る恐る素焚(すだき)糖と豆乳と生クリームで煮てみましたラム酒を利かせてから食べてみました

適当に作ったけどマロンフィーリング美味しい

スポンジを焼いてマロンロールケーキにしてみました

 冷凍庫で冷やして出来上がり。 

アクセントにハート模様つけました

今日のおやつタイムです

日本VSアイルランド戦を見ながら

なんと今逆転しました 16-12

世界ランキング2位にスゴイです

また奇跡が起きるかも


鯖缶と切り干し大根パスタ

2019年09月03日 19時54分38秒 | クッキング

還暦を過ぎて旦那サマがコレステロールと貧血がちょい問題ありと言うことで・・・
今晩はスーパーフード鯖缶と切り干し大根を使ったオリジナルひらめき料理です

鯖缶と切り干し大根パスタ

パスタの量を減らして切り干し大根でかさまして糖質制限も兼ねての一石二鳥
天日乾燥することによって、生の大根よりも、カルシウム、鉄、ビタミンB1、B2などの栄養価が高くなり
食物繊維も豊富で、ダイエットにも効果が期待できます。

切り干し大根がまったく気になりませんでした

見た目はイマイチですが味はグ~

鯖缶まるごと1個とひじきとワカメの入った切り干し大根に自家栽培のプチトマトたっぷり入れた超ヘルシー

鯖缶とトマトの旨みで味も上々

見た目がとぼやいていた旦那サマ完食でした

 

鯖缶と切り干し大根パスタ

【材料】2人分

  • 水煮鯖缶    1個
  • 切り干し大根  12g
  • パスタ     100g
  • 玉葱      1/2個
  • ニンニク 鷹の爪
  • 水       1カップ
  • プチトマト   多め
  • (ケチャップ 塩 胡椒 オレガノ バジル)  適量
  • オリーブオイル