48からのトライアスロン

宮古島の次はハワイアイアンマンだ!!

暑くて・・

2020-05-04 23:12:57 | トレーニング

今日は午前中は新横浜へ買い物に・・・・

夕方にプチランを5Kだけ行いました。公園は人でいっぱいですが、道ではなく木の間を走ってみました。

何故か足がだるいですね・・・暑さのためか走れませんね・・・。

夜は子供たちとオンラインゲームで盛り上がりました。

***5月のEX*******             

    Swim 0K

     Bike 21K

    RUN   15.5+5K

 Golf  0

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