3本ローラーのみ

今日は朝から一日中雨が降っていました。

仕事も暇でしたね・・・。

午後からはステイホームで映画鑑賞。ミッションインポッシブルを観ました。ハラハラドキドキで疲れますが飽きませんね・・・。

夜は風呂前に3本ローラーを20分で10Kだけ行いいい汗かいて終了。

***5月ＥＸ*******             

　Swim　0K
     Bike　71+10K
    RUN  64.5K
　Golf 　0

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