今日は風邪で美声がやられました・・・。
かすれ声しか出ません
仕事に支障が出てきています。開業して最悪の風邪です。行いが悪かったようです。
早くねま~す。
今日はローラー台とかの荒療法は止めました。
******3月のEX*******
SWIM 7K
Bike 64K
RUN 105K
Golf 70球
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