今日は久しぶりにフットサル行いました。
ボールが足につかず、シュートも４～５本打ちましたが、当たり損ないが多く・・・。点数になりませんでした。どういう訳か上半身の筋肉痛が・・・。トレーニングだと思って頑張って走りましたが、ますます下手になっています。腰にも負担がかかり、痛みが・・・。コルセットやっていたけど
次回も参加しようかな・・・
******9月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ 20.5ｋＫ
Ｂｉｋｅ 144K
ＲＵＮ 83Ｋ
Ｇｏｌｆ 0球
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