ブログの更新

昨夜は、ダウンだった。毎日更新しているブログも、停滞した。

乳酸がたまっていたのか、脳も体も無意識にシャットダウンしていた。

今日は、明け方５時過ぎに起きて、

メールしたり、ブログの更新をしたりした。

義務にしてはいけないが、やはり、しないと気持ちが悪い。

ゆったりした気持ちになりたいな。

疲れ

なんだか、夜、夕食をすませ、疲れて寝てしまった。

ブログを更新せずに。

人は、毎日を元気に過ごすって、簡単そうでなかなか難しい。

落ち込んだり

へこんだり

ブルーだったり

イラついたり

精神状態を常に一定に保つのは、修行を積んだお坊さんぐらい？

昨日は、そんな気分だった。