心が痛むとき

５月３１日（火曜日）。☁🌥🌤。えっと、今日は火曜日で、あ、５月最後の日。てことは、あしたから６月ね。もう初夏ってことだよね。まっさかぁ、初夏と言う感じが全然ないんだけど。ラジオからは盛んにエアコン業者のCMが流れて来るけど、この夏は去年の６月末のような極端な炎暑はないらしい。あれは暑いなんてもんじゃなかったな。ニューウェストでも４２度まで行ったけど、我が家は東の角で西日が入らないし、風通しを調節しやすい間取りなので、エアコンもクーラーもなしで何とかしのげてラッキーだった。今年は金魚鉢のリビングとオフィスにシーリングファンがあるから、後は風通しとブラインドの上げ下げで、少しくらいの猛暑なら何とかなりそう。

土曜日から「朝一番オリーブオイル大匙１杯」のルーティーンを始めたら、何となく体調が良くなった気がする。まさかそんなに早く効果が表れるとは思えないので、たぶん気分的なものだろうけど、元気な自分が感じられるとほんとに元気もりもりになるから、我ながら能天気なヤツだと思うな。今日のウォーキングは１６分４０秒で、このところ毎日数秒ぶれるだけだから、このあたりがちょうどいいスピードということかな。カレシは体重があと少しで目標に到達と言うところまで減ったと喜んでいるし、ワタシもおなかのぽっこりが少しばかり引っ込んだ感じがする。ま、ドクターに会ったし、ワクチン４回目の予約もできたので、今日は毎年やる検眼と網膜検査の予約。来週あたりにとリクエストメールで送っておいたら、午後一番に「２２日で１年になるので、２８日にバクラ先生とティエプ先生の予約はどうですか」との返事。そっか、去年は５月にやったと思っていたけど、６月だったのか。それじゃあ、２８日の午前１０時４５分。オフィスがマンションのすぐ隣の医療ビルに移転して来たので、網膜検査で瞳孔を開いても、道路には出ないで駐車場を突っ切るだけだから、ずっと安全。

FBでフォローしている写真ブログ『Tokyo Times』にオーナーの写真家チャップマンさんがとっても胸の痛む記事を載せていて・・・