devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

皆さんGW復帰してますか~!?

2011-05-11 | Weblog
GWも終わりました~
快適通勤ともおさらば。
●8日の食生活●
朝(10:00)/ヤマザキランチパックたまご、C1000ビタミンレモン
昼(12:30)/セブンの鶏そぼろ弁当、ハムマカロニサラダ
夜(19:30)/ご飯100g、鶏から揚げ約100g、レタス少々、茹でたキャベツ少々、味
噌汁、ラ・メゾンの苺タルト、紅茶150gくらい
水分/水200くらい、お茶350、コーラ300くらい
●9日の食生活●
朝(6:30)/ご飯100g、昨日の残りの唐揚げ約80g、味噌汁
間食(10:00)/昨日の残りのタルト
昼(13:00)/野菜たっぷりペペロンチーノ(パスタ80g、ほうれん草、絹さや、ピー
マン、ベーコン、黒胡椒入りソーセージ)、仏パン1切れ
夜(18:45)/ご飯100g、アサリ入り練り物と牛蒡入り練り物1口ずつ、ポテトサラダ
約150g、味噌汁
水分/水500くらい、コーラ300くらい
●10日の食生活●
朝(9:30)/ヤマザキランチパックツナマヨ
昼(13:15)/崎陽軒の横濱炒飯弁当、マルちゃんミニワンタン醤油味
おやつ(16:00)/31のチョコミント1カップ
夜(19:45)/ご飯120g、豚生姜焼き約80g、キャベツの千切り、焼き茄子、味噌汁
水分/水200くらい、お茶350くらい、コーラ300くらい
●11日の食生活●
朝(10:00)/ローソンのコロッケパン
昼(13:30)/マックの平日セット(チキンフィレオ、ポテトS、コーラS)
夜(19:30)/ご飯150g、ツナとネギの唐揚げ約120g、キュウリとみょうがと茄子の
浅漬け少々、白菜の味噌汁
水分/水200くらい、お茶350、充実野菜紙パック、コーラ100くらい、白ワイン1本

母の日はケーキだけでした(;^_^ A
好みがうるさいので、物をプレゼントするのは難しいのです・・
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