今日は涼しい～

もたもたしてたらまた京都の宿が取れなかった＞＜
私にしては早めにJTBに行ったんだが…また大阪泊だわー
しかも大阪の常宿もとれず、初めての新大阪泊です。
週末は早めに予約しなきゃダメねー

●9/20の食生活●
朝(7:30)／そうめん60g、生姜、めんつゆ、キュウリ
昼／なし
夜(18:00)／☆オムライス（ご飯150g、豚バラ肉少々、タマネギ、ピーマン、塩こしょう、ケチャップ、卵1個）、キュウリ
水分／水1000くらい、コーラ300くらい
●9/21の食生活●
朝(9:30)／ローソンのコロッケ＆たまごバーガー
昼(14:00)／☆お弁当（ご飯150g、豚バラ肉とピーマンの生姜焼き、ポテトサラダ、卵焼き）
夜(20:30)／ご飯12くらい、大阪一芳亭の焼売2ヶ、豚肉と野菜のオイスター炒め（豚バラ肉、もやし、ニラ、しめじ、人参）、みそ汁
水分／水500くらい、お茶500くらい、タリーズのイングリッシュトフィースワークルS、リポD
●9/22の食生活●
朝(9:30)／☆おにぎり（ご飯85g、丸美屋混ぜ込みわかめ青菜、白ごま）、カップ野菜を食べるみそ汁
昼(14:30)／セブンの白雪姫クリームスープパスタ
夜(20:00)／ご飯130くらい、ミニハンバーグ、昨日の残りの炒め物少々、人参のグラッセ、エリンギのバター炒め、みそ汁
水分／水200くらい、お茶350くらい、リポD、白ワイン1本