だいぶご無沙汰

2024-08-08 | Weblog

気が付けば
10日間ほどサボっていた!!

ご飯、何食べたか思い出せる自信ない。
だから写メ撮っておかなければなのに、、
すぐ忘れて食べ終わってしまう

ところで今年も猿島行ってきました
今年も二人だったのでBBQはなしでしたが、
帰りに中央酒場(だったっけ？)にも行けて大満足！
ここはもっと腹を空かせて行くべし。

●7/30の食生活●
朝／なし
昼(15:00)／パスタ(麺70g、ベーコン、バジルフレッシュモッツァレラチーズ、トマト、にんにく、鷹の爪、オリーブ油、海塩、貝割れ大根)、PAINPATIのパン1切れ
※カイワレ大根が死にそうだったので、イタリアンな感じに乗っけてしまいました。でも美味しかったよ！
夜／なし
飲料／水約1L、りんごストレートジュース少々、ヤクルト1000
●7/31の食生活●
朝(7:40)／白米約100g、キャベツとちくわのゴマ油炒め(+鶏がらスープの素極小、ミツカン酢)、ウィンナー(ボイル)、おとといの母作マカロニサラダ

※流石に一昨日のマカロニは美味しくなかった・・(T T)
昼(13:20)／CoCo壱のほうれん草カレー(ライス200g、うずらの卵トッピング)

夜(21:00)／お茶漬け(白米100g弱、トップバリュお茶漬けの素、野沢菜雑魚、白菜キムチ)

飲料／水約500ml、りんごストレートジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000

●8/1の食生活●
朝(7:45)／白米役100g(+野沢菜雑魚)、ちくわのマヨ＆青海苔和え炒め、白菜キムチ、フリルレタス(+バージンオリーブ油、マヨネーズ)、プチトマト、味噌汁(男前豆豆腐、茗荷、貝割れ大根、だしの素、無添加味噌、カイワレ大根、白ごま)

昼(13:55)／一品香のタンメン

※初体験。安いイメージだったが安くない。
そして夏でもかなりのしょっぱさを感じたよ、、
夜(20:00)／蕎麦(麺50g、茗荷、野沢菜雑魚、貝割れ大根、創味めんつゆ)

飲料／水約500ml、りんごストレートジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000
●8/2の食生活●
朝(7:40)／おにぎり(白米100強、野沢菜雑魚、丸美屋混ぜ込みわかめ鮭少量)、野菜(フリルレタス、プチトマト、バージンオリーブ油、マヨネーズ)、ウィンナー(ボイル)

昼(14:30)／プロントのパルメザンチーズのボロネーゼ
夜(22:00)／白米約100g、母作プルコギっぽいもの、白菜キムチ、韓国海苔

飲料／水約500ml、りんごストレートジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000
●8/3の食生活●
朝(7:45)／白米約100g(+野沢菜雑魚)、目玉焼き＆野菜(+バージンオリーブ油、マヨネーズ)、ウィンナー(炒め)、白菜キムチ、味噌汁(男前豆豆腐、茗荷、貝割れ大根、だしの素、無添加味噌、カイワレ大根、白ごま)

昼(12:00〜15:00)／猿島にて→枝豆＆胡瓜の塩麹漬け各少々、ピザパン2種(カニクリーム、マルゲリータ風)各1/2枚、ソーセージパン1/2、カットスイカ、串揚げ(うずら1.5個、玉ねぎ、鯵)、スパークリングワイン約1/2本、白ワイン約1/2本、ウーロンハイ1杯

※出航前に1杯。
島に向かってます！航路約10分、すぐ着いちゃいます(´×ω×`)
そして堪能しすぎて猿島での様子はないです、、
夜(17:20〜21:00)／中央酒場？にて→マグロ+シマアジ+ツブ貝の刺身、アジフライ、瓶ビール大瓶約1/2、ウーロンハイ2杯