老眼鏡

を買ってみました。
100均で・・・

スマホはもちろん、
仕事中PCとか書類の文字も以前に増して見にくくて
これはもう老眼か？
と思って。

最近コンタクトもずっと通販で、
度数が合ってないのもあるのですが。

最後に眼科で購入した際はまだ老眼ではないと言われたんだけど。
近視がかなりひどいので、
遠くに合わせると近くにピントが合わず
だいぶ弱くしてるんだけども、、、
遠くも近くも見えないって。

裸眼なら近くはちゃんと見えるので、
これはもう老眼だろうと。

一番弱い1.0とかいうのを買って見たんだけども。
確かに見えるは見えるんですが、
強すぎて目が回る！
初めて度数の強いメガネをかけた時のような感じ。

こんなんつけて仕事できないわー

もっと微弱な老眼鏡を作れってことかしら。

いずれにせよキチンと処方してもらわないとダメですね。

100円で済まそうなんて思った自分がバカでした。
眼は大事なのに！

てか、コンタクトとは別にそろそろ眼科の定期検診に行かねば！！
そういえば健康診断でまた新たなコメント書かれてたんだった、、、

目のサプリって効くのかなぁ。

●10/5の食生活●
朝／なし
昼／なし
夜(16:00)／ご飯100g弱、昨日の残りのとんかつ3/4枚、キャベツ千切り、白菜キムチ少々
水分／水1Lくらい、ヤクルト1000、お茶少々
●10/6の食生活●
朝(9:00)／ローソンの粗挽きソーセージパン
昼(12:45)／崎陽軒の生姜焼き弁当

おやつ(16:00)／ローソンのトップスとろけるチョコレートプリン(美味でした♪)
夜(20:00)／☆木綿豆腐75g(+貝割れ大根、岩塩、荏胡麻油)、もやしナムル、白菜キムチ少々

水分／水350くらい、お茶500、りんごジュース少々、ヤクルト1000
●10/7の食生活●
朝(9:00)／ファミマのツナたまごサンドイッチ
昼(13:00)／CoCo壱テイクアウト：スモール豚ヒレ勝つカレー、シーザーサラダ
おやつ(16:00)／ピノあまおう苺
夜(20:00)／雑穀米100g、ポークカレー、サラダ
水分／水500くらい、りんごジュース少々、お茶600くらい、白ワイン1本

最近カレー率が高い！
てか、ダイエットは・・・汗