10月です

またまたご無沙汰してしまいました(゜∀゜;)
9月の終わりには野毛飲み会開催しました☆
明日は土浦の花火大会です(*゜∀゜*)

●9/26の食生活●
朝／なし
昼(12:00)／☆ソーセージと残り野菜のクリームパスタ（パスタ100g、ソーセージ、キャベツ、ピーマン、しめじ、鷹の爪、ニンニク、オリーブ油、塩胡椒）
夜(19:00)／☆ご飯110g、野菜炒め（豚バラ肉、キャベツ、ねぎ、エリンギ、茄子、ピーマン、生姜、鶏ガラスープの素）
水分／水500くらい、コーラ300くらい
●9/27の食生活●
朝(9:00)／ローソンの焼き鮭ハラミおにぎり
昼(14:00)／セブンのトロット玉子オムライスドリア、ミニカップサラダコールスロー
夜(21:00)／ご飯150g、豚バラ肉のカレー、サラダ
水分／水300くらい、お茶500くらい、コーラ少々
●9/28の食生活●
朝(9:00)／ローソンのチーズバーガー
昼1(12:00)／焼き鮭ハラミおにぎり
昼3(16:00)／日清京うどんカップ麺
夜1(19:30～)／野毛宮川橋→色んな肉合計100gくらい、マグロブツ少々、冷や奴少々、生ビール中×1、赤ワイングラス1
夜2(21:00～)／ホッピー仙人→黒ホッピー中×1と半分くらい
夜3(22:30～0:00)／バジル→トマトソースパスタ1/2人前、マルガリータ1切れ、スパークリングワイン1/2本
夜4(1:00～8:00)／知人のバー→浜松餃子少々、白ワイン1本くらい
その他水分／水500くらい、お茶300くらい
長い夜だった…（笑）
●9/29の食生活●
朝／なし
昼(14:00)／☆土産の名古屋きしめん
夜／なし
水分／水500くらい、コーラ300くらい
●9/30の食生活●
朝(9:00)／☆たらこおにぎり（ご飯70g）
昼(12:30)／☆ソーセージと残り野菜のクリームパスタ（パスタ100g、ソーセージ、キャベツ、ピーマン、エリンギ、鷹の爪、ニンニク、オリーブ油、塩胡椒）
夜(19:00)／雑穀米100g、金曜の残りのカレー
水分／水500くらい、コーラ300くらい