鎌倉

行ってきました♪
雨が心配でしたが何とか持ちこたえてくれました！
14時前くらいに由比ケ浜に着いて先日行ったタイ村で超軽めのランチをしながらのんびり海を見て、近所のお気に入りの蕎麦屋で早めの夕食、鎌倉駅近くのお気に入りのカフェで夕食その2（笑）堪能してきましたー☆
やっぱり鎌倉はいいなぁ。また住みたい。。。

●8/9の食生活●
朝(8:00)／☆ご飯100g、ベーコンエッグ、ひじき少々
昼(14:00)／海の家にて→空芯菜の炒め物+海老春巻きを二人でシェア、生中1、カンパリグレープフルーツ1
夜1(16:45～19:00)／蕎麦屋にて→鴨ロースの炙り焼き+刺身3点盛り+岩のりせいろを二人でシェア、CAVA1/2本、日本酒半合、蕎麦茶
夜2(19:45～22:30)／アジアンカフェにて→パッタイを二人でシェア、白ワイン1/2本
その他水分／水200くらい、コーラ300くらい
●8/10の食生活●
朝／なし
昼(15:00)／ご飯100g、豚ロースの味噌焼き50gくらい、ブロッコリー
夜(18:30)／ご飯100g、豚ロースの味噌焼き50gくらい、ブロッコリー
水分／水500くらい、コーラ500
●8/11の食生活●
朝(9:30) ／☆おにぎり（ご飯100g、ワカメ鮭おむすびの素）
昼(13:30)／和幸のお好み弁当（ご飯150くらい、メンチカツ、チーズ入りささみ、キャベツ千切り）
夜(20:00)／☆冷製パスタ（カッペリーニ70g、茄子、ブロッコリー、トマト、ニンニク、塩、ヴァージンオリーブ油）
水分／水300くらい、お茶500くらい、コーラ300くらい
●8/12の食生活●
朝(9:30)／アンデルセンの平焼ハムチーズ、アッサムティー
昼(14:10)／日清シーフードヌードル、セブンの手巻寿司ツナ胡瓜
夜(20:30)／ご飯120g、カジキマグロと茄子とトマトとネギ炒め、グリーンアスパラ
その他の水分／水200くらい、お茶500くらい、コーラ350くらい
●8/13の食生活●
朝(9:30)／アンデルセンのツナフランス
昼(13:00)／セブンのやみつき炒飯、蒸し鶏とごまの春雨サラダ
夜(20:00)／ご飯150g、中華風野菜炒め、昨日の残りのカジキと野菜の炒め物少々
水分／お茶700くらい、水200くらい、コーラ少々、白ワイン1本