全英OP開幕！

しましたー！
昨夜は錦織くんの1回戦、フルセットの末突破。
足のけがが心配です…
そして寝不足…仕事中居眠りしそうになりました( ゜∀゜;)

●6/28の食生活●
朝(9:00)／冷凍のミートドリア
昼(15:00)／知人宅にて総菜色々→モヤシとクラゲのサラダ+胡瓜クラゲのサラダ各少々、餃子1個、くくるのたこ焼き2個、マグロネギトロ丼1/3、枝豆少々、缶ビール350くらい
夜(18:15～20:30)／焼き鳥やにて→コース（焼き鳥5本、サラダ、お通し2種、ミニ親子丼半分、スープ少々、塩アイス）、生ビール1杯、白ワイン1杯
その他水分／水300くらい、コーラ200くらい
●6/29の食生活●
朝(9:30)／ローソンの鮭ハラミおにぎり、マルちゃんワンタンシーフードスープ
昼(14:15)／和幸のお好み別当（鯵フライ+メンチ+キャベツ千切り、ご飯）
夜(21:30)／☆ベーコンと残り野菜入のパスタ（パスタ55g、ベーコン、ほうれん草、インゲン、ブロッコリースプラウト、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、塩）、チーズ入り仏パン1/2切れ
水分／水300くらい、お茶500くらい、オロナミンC、コーラ200くらい
●6/30の食生活●
朝(9:00)／☆明太子おにぎり（ご飯100g弱）
昼(14:20)／ファミマのざるそば、メンチカツ
夜(19:30)／ご飯100g、鯵の開き、マカロニサラダ、豆腐とワカメのみそ汁
水分／水200くらい、お茶350くらい、コーラ少々、白ワイン1本