なんもないなぁ

あ、久々に本屋に寄れたので漫画買いました（笑）

●11日の食生活●
朝(8:45)／ご飯約100ｇ、昨日の残りの豚汁
昼(14:30)／☆ベーコンとブロッコリー入りペペロンチーノ（パスタ85ｇ）
夜(19:00)／ご飯130ｇ、昨日の残りの豚汁
水分／水300くらい、コーラ500くらい
●12日の食生活●
朝(9:45)／ヤマザキランチパックメンチカツ
昼(14:15)／セブンの半熟玉子のハンバーグ丼
夜(21:00)／ご飯120ｇ、ロールキャベツ2ヶ
水分／水200くらい、お茶300くらい、コーラ200くらい
●13日の食生活●
朝(11:00)／セブンのおむすび＆唐揚げセット、ヴィドフランスのイタリアンベーコンポテトサラダ
昼(15:00)／カップヌードルシーフード
夜(22:30)／ご飯150ｇ、鯖の塩焼き、ポテトサラダ、味噌汁
水分／水200くらい、お茶200くらい、コーラ500、白ワイン1本