「ちょっと一言多かった」
「みんなの前であなたの主張を否定してごめんなさい」
「まだ席を立ってはいけないのに帰る支度してしまった」
「投げやりな返事をしたな」
「目をみて話さなかったな」
「バカみたい、と言ってしまった」
「頼まれたことスルーしたな」
こういう小さな失敗を反省している
失敗は毎日ある
その失敗でめげることもある
だけどその失敗を何故したのかを解読すると、自分の心の状態が分かって面白い
心の状態はいつも一定ではない
雨が降れば
快晴であれば
心は揺れる
心の動きは「浪だ」
魂は「海底」
心が魂に近づいた時、人はいつも平常心で平和にいられる
心は波立っていても凪いでるときもある
そういう時は常に平和
波立ちの心を魂に近づける方法を先人たちはいろいろ考えた
禅、瞑想、滝に打たれる、ヨガ、絶食、祝詞を上げる、荒野で過ごすなどなど
しかし最近は「エッセンス療法」「カラー療法」「香り療法」という手軽な方法が大流行
別に否定はしない。だけどエッセンスも、香りも、色も日本には古代からある方法、その為の文学もたくさん残っている
そういう先人たちの知恵も取り入れた近代化にしてほしいと思う
失敗があるから気付きもある
