★最高の気分転換
昨日はわたしのスタジオで、クラスメート達の暑気払いで、そのため頼まれも
しないのにわたしは献立を考え、出来あいのものを含めて13種類も、夜中から
起き、いそいそとつくった。三階の住まいから二階のスタジオまで何回上がり
降りしただろう。重たいものはエレベータで運んだが、20人分の料理を運んだ
が、午後になるとさすがに疲れて横になった。しかし我ながらようやると半分
呆れながらも…みんなが集まって、でお酒を飲んだり、おしゃべりしたり、
「第二の青春」のダンスを、歌いながら踊ったり、それからまた違う歌を歌ったり
友人の指導で輪になって、盆踊りをしたり、ホントに賑やかで楽しかった。
あんなに沢山あった料理も、ほとんど食べてくれて本当によかったが、さすが
今朝は起きられず、午前中は死んでいた。
午後にはまた最終回の指導があるので、入浴し着替えたが、昨夜飲み過ぎた
ためか食欲がなかったが、エネルギーの要る仕事なので、ガンバって食べた。
スタジオの鏡や床が汚れていたのに気づき「鏡はスタジオの命」なのでで、夢中に
なって掃除していたら、約束時間の10分前。
まだスッピンだったけど、もうメークする時間はない。
今日最終回のクライアントは、あるテレビ局のディレクターだが、ストレス過剰
な過酷な仕事と、家庭も維持するのに神経を使い、心身のバランスを崩した。
でも10時間の指導で、自律訓練法、セルフ・ヒーリング法をマスターし、さらに
性格、心理分析などで、自分の内面を知り、向上させる方法を具体的にアドバイス
した。今日は「心の幅が広がり、ゆとりを持って毎日が過ごせるようになった」と、
とても嬉しそうだった。もしも以前のような状態で暮らしていたら、必ず精神疾患に
なると判断できた人が少しづづ変化し、一回り成長したようにになった。
これがわたしにとっては最高の喜びだが、スッピンのわたしを見て、「本当にお若
きれい、メークしなくて十分です」と褒めてくれてので、余計嬉しかった。
ニコニコしながら丁寧に挨拶して帰ったが、この指導の結果がわたしの生き甲斐
だ、それにしても…「心理療法はわたしの天職」と、改めて感じすっかり元気になった。
昨日はわたしのスタジオで、クラスメート達の暑気払いで、そのため頼まれも
しないのにわたしは献立を考え、出来あいのものを含めて13種類も、夜中から
起き、いそいそとつくった。三階の住まいから二階のスタジオまで何回上がり
降りしただろう。重たいものはエレベータで運んだが、20人分の料理を運んだ
が、午後になるとさすがに疲れて横になった。しかし我ながらようやると半分
呆れながらも…みんなが集まって、でお酒を飲んだり、おしゃべりしたり、
「第二の青春」のダンスを、歌いながら踊ったり、それからまた違う歌を歌ったり
友人の指導で輪になって、盆踊りをしたり、ホントに賑やかで楽しかった。
あんなに沢山あった料理も、ほとんど食べてくれて本当によかったが、さすが
今朝は起きられず、午前中は死んでいた。
午後にはまた最終回の指導があるので、入浴し着替えたが、昨夜飲み過ぎた
ためか食欲がなかったが、エネルギーの要る仕事なので、ガンバって食べた。
スタジオの鏡や床が汚れていたのに気づき「鏡はスタジオの命」なのでで、夢中に
なって掃除していたら、約束時間の10分前。
まだスッピンだったけど、もうメークする時間はない。
今日最終回のクライアントは、あるテレビ局のディレクターだが、ストレス過剰
な過酷な仕事と、家庭も維持するのに神経を使い、心身のバランスを崩した。
でも10時間の指導で、自律訓練法、セルフ・ヒーリング法をマスターし、さらに
性格、心理分析などで、自分の内面を知り、向上させる方法を具体的にアドバイス
した。今日は「心の幅が広がり、ゆとりを持って毎日が過ごせるようになった」と、
とても嬉しそうだった。もしも以前のような状態で暮らしていたら、必ず精神疾患に
なると判断できた人が少しづづ変化し、一回り成長したようにになった。
これがわたしにとっては最高の喜びだが、スッピンのわたしを見て、「本当にお若
きれい、メークしなくて十分です」と褒めてくれてので、余計嬉しかった。
ニコニコしながら丁寧に挨拶して帰ったが、この指導の結果がわたしの生き甲斐
だ、それにしても…「心理療法はわたしの天職」と、改めて感じすっかり元気になった。