2019年10月8日(火)、親水公園 ☁️

朝、久し振りに親水公園まで散歩する。

公園にボーボーと生えていた草がきれいに刈り取られていた。





急に涼しくなって、少しづつ紅葉しかけている。



季節が変わりつつあるのを感じた親水公園である。

娘が貧血で学校で横になっていたというので、一緒に買い物に行き、ビフテキを買ってきた。

最近キチンと食事をしていないので、貧血になったようである。

痩せるのはいいけれど、食事をキチンと食べながら、痩せないと、体調を崩す恐れがあるので気を付けてほしいものである。

久しぶりに鉄板で焼いたビフテキは美味しかった。

今日の万歩計は、9,673歩でした。