今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

啓蟄後はゾロゾロ

2012年03月12日 | 自転車
4:25 起床。
外の気温計は2℃を指している。
春になったと言うのに気温はまだまだ低い。
厳冬期ジャージを着てsuper号で出発。

多摩サイに入って練習開始。
放射冷却のおかげで『お月さま』がとても綺麗に見える。
狼男なら遠吠えでもするのだろうなぁ。

啓蟄を過ぎたせいか『眠りから覚めた歩行者』がゾンビのようにぞろぞろ出てきたぞ。
・カオス歩きで我が道を行く人
・ルールを遵守する人
・並び歩きをする人
・犬まかせの人
・チキンレースのようにぶつかる寸前まで真ん中を歩く
まったくデンジャラスな世界です。

ほとんどの自転車は表示で示されたコースを走っているのが面白い。。

もはや多摩サイは、歩行者・お犬様達の天国になってしまった。
また行政からの嫌がらせで『盛り上がったゼブラゾーン』が増殖、くわえてセンターラインをやき消して凸凹状態にしている。

もはや管理不能の末期状態だね、そろそろコース変更しようかな。

ちなみに今日の最低気温は『日の出後』の 0.1℃だった。
もう氷点下まで下がることはないだろう。

○実走とローラ
V-270のLレベルに設定されている『負荷』は実走に近い感じがする。
実走では、風向き、道路状況、車、歩行者等、安全走行に重要な情報が絶え間なく変っていく。
そのため、ペースを下げたり、止まったりしなければならない。

ローラだと『仮想走行』なので自分以外で気になる要素は、他人の目だけだろう。
多摩サイはLSD練が限界で、これから上の練習はローラにしようかな。

○チャレンジまで4週間
これから仕上げて行く予定だ。
まだ一線を超えたことがないので、どこまで上がるか不安が残る。
でも一つずつ積み上げていくしかない。

鉄ちゃん、望月さん、高橋さん、マツケンさん、新たな強豪・・・・・恥ずかしくないレースができるようにがんばろう。
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