キュウリは壊滅状態

4:40 起床。
いつものように生田スタジオ坂の麓に降りて練習開始。
2本:ウォーミングアップ
4本:Max心拍の80%まで上げていくビルドアップ練
1本:ダンシング練
1本:SFR練
おまけで寿福寺周回を回って帰還。
ママチャリに乗り換えて畑にち直行。

無農薬のためキュウリは壊滅状態。
トマトも5本のうち4本が終了しそう。

ゴーヤ、ナス、オクラ、ピーマンはまだまだ元気。
モロヘイヤもやっと収穫期に入った。

シソの葉と「おかわかめ」は毎日収穫している。

帰宅後、家の中でボケーとして過ごし、日が傾き始めた 16時過ぎに畑に行って害虫駆除と水やりを済ませて帰還。
何にもしない一日は最高だ！