「Alpe du Zwift」を3本

5:45 起床。
朝食を食べサイクリング会の準備を整えていたら 「雨が降り始めたので中止」と連絡があった。

やる気スイッチが入っていたので、そのままローラに跨がってZwift開始。
行き先はもちろん、「ALPE DU ZWIFT」だ。

スピードセンサーでパワー換算するために、ポパイがほうれん草を食べたときのように強くなる。
そのためフルモガキなどは厳禁で、誤ったパワーを抑止するために押さえて走らなければならない。
ヘタをすると事務局からイエローカードが出るらしい。
それでもやらないよりマシと言うことで一本登って終了。

雨の気配がないので畑に向かった。
そして、のらぼう菜、みずな、小松菜、春菊、ほうれん草を収穫。
帰宅後、すぐに茹でて冷蔵した。
茹でずに冷蔵庫に入れてしまうと、鮮度、栄養価が落ちていく。

雨雲レーダでは西から雨雲が押し寄せているのだが、伊勢原辺りで消えていく。

仕方なかく2度目のZwift、もちろん「ALPE DU ZWIFT」だ。
押さえて走っても、またもや 50分を切ってしまった。

昼食後、Zwift環境を整備していたら Bossからクランクが病院から返ってきたと連絡を受けた。
すぐに行って受け取った。
もう回復の見込みがない「不治の病」に冒されていると言う。

帰宅後、EVO号に取り付けた。
そして夕食後に 三度目の 「ALPE DU ZWIFT」へ向かった。
登り始めてすぐに二人が合流し、常に二人にリードされる展開となった。
ジリジリと追いあげて「抜こうとしたら逃げられる」を何度も繰り返した。
だが辛抱強く追っていき、ついに2番カーブで一人を抜いた。
そして彼を引きながら前を追い、1番カーブを過ぎたところで先頭を捕らえて追い抜いた。
ここから心臓が飛び出す程踏んで引き離しを図ったら、ゴール予定時間を１分間違えたためモガキの時間がさらに1分間延びてしまった。
その一分の長いこと長いこと。
もう死ぬかと思うほど踏ん張って引き離したままゴール。
その時少しばかりの達成感に包まれた。
※ちなみにこの時の所要時間は +20分余計にかかり実力相応だった。

あとでCyclo-sphere で平均パワーの左右比を確認したらなんと 51.8 : 48.2で改善されていた。
工場で行った「温度補正」で少しは改善したのかな。
ただいつおかしくなるか判らないので 左ペダルのパワー値を右にコピーして使うのがいいかもしれない。