冨士ヒルの準備完了

4時頃目が覚めた。
トイレに行って、布団の中でスマホをいじっていたら、次男から「父の日でこれを送ったよ」とメッセージが入っていた。
ただ「これ」が何かわからない。
父の日当日は次男の結婚式なので1週間前倒しらしい。
親族の容体はいまだはっきりしないので、次男には伝えていない。
あぁ心が休まらない。

そんな時でも朝練は欠かせない。

生田スタジオ坂の麓に下り練習開始。
2本・・ウォーミングアップ
4本・・練習
2本・・クールダウン

漫然と登っていた頃に比べて、メリハリがついて良い練習になったかもしれない。
時間がなければ効率重視、やれることはまだまだあるぞ。

昼食後、午後半休を取って通院。
ピロリ君対策の一環で薬を貰いに行った。

早めに終わったのでイオンでパンを大量に購入。
これは冨士ヒルの食料になる。

雨レースは何度も経験しているので対策はバッチリ。

明日は早めに行き、15回出場者の表彰を受けることにした。
Ｔシャツが貰えるからね。