Ｐチーム 沖縄対策ロングラン練

最近『沖縄対策練』があちらこちらで実施されている。
Ｏチームでも、Boss,ナカオくん,pjさんがやってるし、さらにマスケンさん、桃姉もやったと聞いた。
開催日が平日なので指をくわえて見送った。

木曜日、なにげにＰチームのHPを覗いてみたら・・・・なになに『沖縄対策ロングラン練』だって！
何時やるんだ,・・・土曜日・・・。
土曜日かぁ、チーム練とどっちがいいかなぁ。

よく考えて結論を出した、そして『最初から200kmを想定した沖縄対策ロングラン練』を選択した。

今日は 4:10起床、卵掛けご飯、鶏ガラスープでとりあえず朝食、その後バナナ一本、草団子3つを食べてコーヒーで締めくくり。

集合場所に行くとテッチャンとアキサトさんが先着、その後カワムラ君が到着。
言い出しっぺのシノラーが来ないので、テッチャンが電話した。・・「(この電話で)今起きたところだって」・・・放置決定。

四人でスタート、峠の一等賞は下記の通り
・大垂水峠:カワムラ君、25mくらい差をつけられた。
・雛鶴峠:カワムラ君と前後して到着。・・・ここでアキサトさんリタイヤ
・道坂峠:先に行ったカワムラ君の姿が見えなかった。・・・気温9℃
・山伏峠:風さん頑張った。
・三国峠:みんなで仲良く登りました。
・明神峠:みんなで仲良く登りました。
・富士スピードウェイ前:ここだけはサイクリングだった。
・籠坂峠:テッチャン先行するも追い抜いたが、峠手前でカワムラ君にやられた。
山中湖手前で『ふうさ～ん』と呼ぶ声がした。
こちらに向かってくるのは、ランプレジャージを着たナルケ君でした。
仲間二人とサイクリングだと言っていた。
そんな時間で、そこまで走るサイクリング・・・すげ～。
・山伏峠:トンネル前で団子になったが抜け出して風さん。
・大垂水峠:カワムラ君とテッチャンが行ってしまい、切れちゃいました。放置プレーだったので一人寂しく 20号、日野バイパスを帰った。

以上のように最後まで気を抜かず、いい練習ができた。
テッチャン、カワムラ君、ありがとう。

でも富士スピードウェイってとっても近いんだね！

今日の沖縄対策ロングラン練 233.8km