JCRCのレース 多摩川 0℃

JCRCのレースは A～Zまでのクラスがあり、5000円で自分の足や趣向にあったクラスに出場して走ることができる。

・SS 10周 50km 500円/周
・S 10周 50km 500円/周
・A 8周 40km 625円/周
・B 7周 35km 714円/周
・C 4周 20km 1250円/周
・D 3周 15km 1667円/周
・O 3周 15km 1667円/周
・X 2周 10km 2500円/周
・E 2周 10km 2500円/周
・F 2周 10km 2500円/周
・G 2周 10km 2500円/周
・W 2周 10km 2500円/周
・Z 最初にスタートしてCがゴールするまで 約16周 80km 313円/周

分類すると下記３つに分けることができる。
a)実力別に分けて競い合うクラス
b)年齢別に分けて競い合うクラス
c)長時間走り競い合うクラス

私は・・・c)の『長時間走り競い合うクラス』が好きだ。
だから今年の第一戦はＺクラスで参戦だ。

だって、2時間40分くらい走れるんだよ。
一周当たり 313円ってとこだね。

○朝練
今日は目覚めが悪く気がついたら、というか目覚めたら 5:00。
何だかんだで 5:26に出発。
今日も多摩サイの往復だ。

行きは片足ペダリング練とダンシング練。
帰りはチョッピリ強度を上げて 40km/h練、でも気温 0℃で気管支大丈夫だろうか？
途中で練習に向かうＯ谷さんとすれ違ったが、水曜練で良い経験をしたようだ。
たぶん・・モチベーションが上がっているんだろうなぁ。

それにしても日の出が早くなり、ますます朝練が快適になっていくよ。

おはサイも来週の火曜日からなのでよろしく。

今日の朝練 30.7km