昨夜、焼酎を飲みすぎた。
だから目覚ましがなってから始動するまで10分を要した。
賞味期限が来年の3月末までの修善寺ジャージを着て、自転車を取りにベランダへ行ったらポツポツ来てた。
ならば・・と言うことで『雨用』のジャージ、靴、自転車を用意。
5:20に出発。
雨足は霧雨程度なので心地よい。
散歩する人もまばらで自転車は数えるほどだ。
関戸橋から恒例のダンシング練、もう4ヶ月もやってきた。
だから少しは上達したようだ。
高速下でUターン、LSDで脂肪燃焼させながら寿福寺の坂を通って帰宅。
この時期の雨は、やさしいので朝練も苦にならないね。
今日の雨練 30.3km
だから目覚ましがなってから始動するまで10分を要した。
賞味期限が来年の3月末までの修善寺ジャージを着て、自転車を取りにベランダへ行ったらポツポツ来てた。
ならば・・と言うことで『雨用』のジャージ、靴、自転車を用意。
5:20に出発。
雨足は霧雨程度なので心地よい。
散歩する人もまばらで自転車は数えるほどだ。
関戸橋から恒例のダンシング練、もう4ヶ月もやってきた。
だから少しは上達したようだ。
高速下でUターン、LSDで脂肪燃焼させながら寿福寺の坂を通って帰宅。
この時期の雨は、やさしいので朝練も苦にならないね。
今日の雨練 30.3km
ところで、、
出稽古、いってみたい気もしますが。怖い気もします(小心者なもので^^;)
ただ、ちょっとあまりに、めんば~と走る機会がなさすぎで、そういう場も必要かナとおもってみたりと色々であったりして。
そうそう、たまぁに、すごい人数で集合場所にいるので、圧倒されてしまいます(笑)
ひとまず朝いこう、っと、おもっていて、起きれていない。^^;
>出稽古、いってみたい気もしますが。怖い気もします
日曜練でなければ充分練習できます。
女性も多数参加してます。
日野のyochikoさんも参加しましたよ。
ゆこぱんなら周回練が最適かも!
あまり練習する機械がないならどんどん参加すべし。
サイクリング会ならパン屋さん巡りで食べる楽しみもあるしね。
ここで練習すれば、そこそこ走れるようになります。
たくさんの走りで学ぶこともまたあるかと思います
全くもって集団で走る機会ゼロです^^;
私が興味ありますのは やはり周回かも
昔、派のメンバーと周回したのが懐かしいです(o^-^o)
ちなみに周回は オハサイのことですか?
>周回は オハサイ・・・?
ん~、確かに周回しているが、ちょっと違うよ。
周回練で走ると目から『うろこ』や『眼帯』が取れて、考え方や見方が全く変わってきます。
メンバーも『速く走りたい集団』と『ゆっくり走りたい集団』に別れるので問題なしです。
な、ないかな?^^;
今度『ゆっくり練』がある時お知らせします。
ゆこぱんは、昨年のJCRC-Wクラスの年間チャンピョンだから、女性達は刺激を受けますよ。
切磋琢磨で上の走りを狙おうね!
>ぶっちゃけ、、これはそれなりに出場数があったから。。。ですよね。。。 今年まだ1戦もしてないから もう制覇は断念といったところ。でもJCRCは秋から出ようと思っています。
はっきりいって ロードレースは どが付くほどの素人。
ひとまず集団で走りなれることを学びたいです。
ローテーション練習なんて一度もしたことないです。。。
よろしくおねがいします。
その時には声を掛けます。
大勢で走ると楽しいよ。