kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

雨?

2016-12-23 | 陸上競技
更新が滞っていて。まー色々と思うことがあって書く気になりませんでした。まー世の中そんなもんなんだと改めて感じる今日この頃。それでもやるべき事をやっていくしかないんだと改めて感じています。大阪と比べたら断然可能性がある。いつか必ずやってやるという気持ち。忘れたくありません。

火曜日、多分雨だった気がします。どうでしょうか??記憶違いかもしれないのでなんとも言えませんが。朝練の段階で大阪から帰ってきた1年生に話をさせました。多少なりと人前で話ができるようにならないといけません。想いを伝えることの意味。ここも大切だと思っています。

クラスマッチがありました。この合間に少しだけ練習計画を立てました。アップのやり方を少し考えたいなと思うところがあったので。流れの中であれこれやっていきたいなという気持ちがありました。正解かどうかはわかりませんが。

午後は廊下で。ここ最近天気が悪く硬い廊下で走る機会がかなり増えていました。少しシンスプリント気味の選手が出ています。ここはこちらも考えなければいけないかなと。もう少し工夫したり考えたりしないといけないかなと感じています。

練習は色々と考えながら。体幹固定の練習をしてから足運びを。更に一階と二階を使って持久系の練習。そこからシャフト補強。

終わってからスティックを使った練習をして最後に並走。いや、最後は普通に走ったのかも。まーとにかく硬いところで走っていましたから足にダメージは大きかったのかなと。

全くblogを書く気にならなかったので。それでも記録として残しておきたいなという気はあります。やる気はあります。が、blogを書く気になりません。まー時には許してください。誰が見ているか分からないblog。批判的な目に晒される可能性もある。どうせ自己満足のblogです(笑)

疲れました。
コメント
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