足を組む、反り腰、猫背、巻き肩などを

姿勢改善（反り腰、巻き肩、足組み）希望です。
デスクワークのため慢性的な肩こりもありますが、
根本原因を治療していただけると有難いと思っています。

と書いてくださっていました＾＾
仰向けに寝てもらった時点で腰が浮いてるのがわかる、とのこと。
足を組むのは右上がほとんどで、左で組もうとすると足が届かない感じ、と笑って教えてくださいました。

よく、肩こりや腰痛の原因が、猫背や反り腰のせいだ、と言う話を耳にするのですが、
身体は痛いことがイヤなので、反り腰で腰が痛いのなら反り腰をやめてるんですよ、勝手に＾＾
むしろ、「知らんうちに姿勢が悪くなる」というのは、「知らないうちに、痛みのない楽な姿勢に変えてくれてる」っていうことと同義なんです。

だから、「悪いこと」が起こってるわけではない。その上で、姿勢がそうなっている理由を考えてあげて、おそらくは微妙に感じていたであろう硬さのある部分を取り除いてあげると・・・・

寝てても腰はベッドにつくし、身体を左右にひねっても均等になるし、立てばいい姿勢になってるし、
なんと
右脚で足を組むのがやりづらくなってました(左の届きにくい状態と同じ)
だから、足を組みたいとは思わなくなる。だって、「やりづらいこと」を「無意識にはしない」ですよね＾＾

猫背のこと、巻き肩のこと、左右差のこと、足を組むこと、、、「悪いこと」じゃなくて「全部に理がある」んですよね。いろんなことを最後にご説明させてもらうと

「面白い！」「なるほど！」「面白いですねーっ」と何度もおっしゃってくださいました＾＾
そうなんです、整体って、、身体の仕組みって、、とっても面白いんですよ(＾＾)

今日もありがとう。
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