肩や股関節の痛み インストラクターさん

とあるスポーツのインストラクターさん。この日も、教えに行く途中で立ち寄ってくださいました。
右肩の痛みと右股関節の硬さや疲れ。
試合のあと、しばらくしてから痛み出したそうです。

基本、治療院ジプシーと笑っておられました＾＾

腕、肩、股関節をほぐしてゆるめていきます。

その間にもいろいろおしゃべりが。

だいぶ終わりかけのときに、ストレッチの話になったんです。
傷めてからユーチューブでよさそうなストレッチを探して、痛いけどこの数日はやってたそうなんです。
なかなか良くならなくて、とお客様。

痛くてもやってたそうなんです、ストレッチを。アスリートだからがんばれるのかな？
で、、、ストレッチして痛いのに、緩まないですよね？って言ったら「えーっ」と言ってそのあと噴き出しておられました(＾＾)

ちょっと中断して、痛くないほうに、気持ちいいように動かしてもらいました。
今度は痛かったほうへ・・・・これで痛みを感じなくなって驚いておられました。
痛いと感じる以上は、「止めて」というフラッグが立ってるっていうことで、気持ちいいってことは「もってやって～～～」という指示器が出てることなので、そういう結果になるんです(＾＾)

そんなお話をしてたらすごく驚きつつも「全部がつながったー」と感激されてました。
身体の使い方のプロですから、なにか思うところがあったんでしょうね(＾＾)

右腕も、痛かった動きをしてもらっても、「なにもない！」「脚、めちゃ軽い！」(股関節は関節のところに損傷があるらしいです。画像では)と

すごく喜んでくださって良い感じでお帰りいただけました＾＾

これからも楽しんでくださいね♪


今日もありがとう。
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