かなりきつい腰痛

腰がとても痛くて、と連絡してくださったお客様。
前日に和歌山まで運転して、子どもだちを川遊びに連れて行って、朝起きたらすごく腰が痛くなってました、ということでした。
来ていただいたのは午後からだったのですが、ご来店時には痛さはだいぶ落ち着いているようでした。良かったです＾＾

仰向けでお腹と腰を同時に緩めていく方法でやっていきます。
だいぶいい感じになってきました＾＾

ご来店時は「前に屈むと痛い」とおっしゃっておられたのでその感じを覚えておいてもらいました。
すっと曲げられるようになってました。
ゼロではないんですが、今朝なったばっかりの腰痛はどうしても残るんですよね💦

ただひとつ気になったことがあって。
膝を伸ばして前屈したときと、膝を曲げて前に曲げたときと違うんだろうか？って
ふたつを比べてもらいました。
膝を曲げて腰をおとしていくほうが違和感が強いそうです。
ということは・・・・

ふくらはぎ、内腿、鼠径部、臀部をもう一回ほぐすと、今度はスッと腰を落とせるようになっていました＼(^o^)／
「まったくなにもない」わけではないのですが。

お会計のところに歩いていかれたときも、「腰が軽くなってますー」と喜んでくださっていました💗
あとは今日一日、急に屈んだりしないようにしていただいて、、、そうすればこのまま痛みもひいてくると思います（＾＾）


今日もありがとう。
06-4962-3487
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